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親の健康と美容：手軽にできる自己投資で毎日を楽しもう

• 2025.06.12
• ブログ

親が70代を迎えると、健康や見た目の変化が気になり始めることがあります。私たち40代の子どもとしては、親がいつまでも元気で生き生きと過ごしてもらいたいと願うものです。
その一つの方法として、「手軽にできる美容ケア」を取り入れてみるのはいかがでしょうか。

手軽に始められる美容ケアとは？

高額な治療ではなく、手軽に始められる美容ケアがあります。例えば、以下のような方法があります。

• シミ取り：顔や手にできたシミをレーザー治療などで除去することで、若々しい印象を取り戻せます。
• ヒアルロン酸注射：肌にハリを与え、しわやたるみを改善することが期待できます。
• 美容鍼灸：鍼灸を使って肌の血行を良くし、自然な美しさを引き出します。

これらの美容ケアは、比較的短時間で効果を感じられ、費用も手頃なものが多いです。

親が美容ケアを始めるメリット

1. 自分自身を大切にする時間

美容ケアを行うことで、自分のための時間を持つことができます。これは親にとって、新たな楽しみや生きがいにつながります。

2. 心の若返り

見た目が変わると、気持ちも前向きになります。鏡を見るたびに笑顔になれることで、日常生活がより楽しくなります。

3. 社交的になるきっかけ

自分に自信が持てるようになると、人との交流も積極的になります。趣味のサークルや地域のイベントに参加する意欲が高まります。

*親に美容ケアを勧める際のポイント

1. 無理のない範囲で

高額な治療や大きな変化を求めるのではなく、手軽に始められるケアを提案しましょう。初めての場合は、エステの体験コースや無料カウンセリングを利用するのも良い方法です。

2. 一緒に楽しむ

親だけでなく、自分も一緒に美容ケアを受けてみるのはいかがでしょうか。親子で共有できる時間が増え、絆も深まります。

3. 親の希望を尊重する

無理に勧めるのではなく、親の意向や興味を大切にしましょう。興味がない場合は、別の方法で健康や美容をサポートすることを考えます。

手軽にできる美容ケアの費用目安

• シミ取り（レーザー治療）：1回あたり約1万円から3万円
• ヒアルロン酸注射：1回あたり約2万円から5万円
• 美容鍼灸：1回あたり約5千円から1万円

※料金はクリニックやサロンによって異なります。

自分のためにお金を使うことの大切さ

親世代は、自分のためにお金を使うことに遠慮しがちです。しかし、人生をより楽しむためには、自分自身への投資も大切です。

• おしゃれを楽しむ：新しい服やアクセサリーで気分転換
• 趣味を広げる：興味のある習い事やイベントに参加
• リラックスする：マッサージや温泉で心身を癒す

これらは生活に彩りを与え、健康的な毎日を送る手助けになります。

私たちにできること

情報提供とサポート

親が興味を持ちそうな美容ケアやサービスを一緒に調べてみましょう。口コミや評判を確認し、安心して利用できる場所を探すことが大切です。

コミュニケーションを大切に

親の気持ちや希望をしっかりと聞きましょう。一方的に勧めるのではなく、親が何を望んでいるのかを理解することが重要です。

一緒に体験する

親が不安に感じている場合は、自分も一緒に体験することで安心感を与えられます。親子での新しい体験は、思い出作りにもなります。

まとめ

親が自分のためにお金を使い、人生を楽しむことは、心身の健康につながります。手軽に始められる美容ケアは、その一歩として最適です。私たち子どもがサポートすることで、親がより充実した毎日を過ごせるようになります。

親が笑顔で過ごせることは、家族全員の幸せにつながります。これからも親の健康と幸福を支えながら、明るい未来を一緒に築いていきましょう。